ウエスト周り・股関節の周囲筋や背筋も同時に使える「下腹スリムスイング」




ウエスト周り・股関節の周囲筋や背筋も同時に使える!
締めるだけでは鍛えられない筋肉をバランスよく使える!
両足を入れてコロコロ転がすだけ!
骨盤周りをほぐして鍛える引き締めエクササイズ
美容整体師の波多野先生監修エクササイズグッズ「下腹スリムスイング」
骨盤の歪みを治すエクササイズグッズ「下腹スリムスイング」

ウエスト周りの筋肉、股関節の周囲筋や背筋も同時に使える「下腹スリムスイング」
骨盤周りをほぐして美整ボディ
「下腹スリムスイング」の表生地は鮮やかなピンクがかわいいベロア調生地で作られています。
両足を入れるウェーブホールは、穴まわりは約30cm。
心地良くふくらはぎを刺激してくれます。
床にあたる部分の色はブラックで、フローリングでもすべりにくくなっています。
横に倒せばクッションとしても使えます。

美ボディには骨格と筋力のバランスが大事
体型を整えるのにムリなダイエットは必要ありません。
からだの骨格や筋肉のバランスを少しだけ整えてあげるだけで、見た目はずいぶん変わります。
ウエスト周りの筋肉、股関節の周囲筋や背筋も同時に使える「下腹スリムスイング」をプロデュースした美容整体サロンAqua Bella 波多野 賢也先生はそう話しています。

美ボディになるために
お腹周りについたお肉・・・なんとかしたいと思っていませんか?
実は、お腹にお肉がたまりやすいのは、骨盤の歪みが原因のひとつと言われているのです。
だから体型を整え、美ボディになるためには、骨盤の歪みを治すのが良い方法といえるでしょう。
しかし、大掛かりな器具を使ったりするのは嫌だし、腹筋などの運動もなかなか続かないものなんですよね。だから、ウエスト周りの筋肉、股関節の周囲筋や背筋も同時に使える「下腹スリムスイング」なんです。

身体のバランスを整えるためのエクササイズ
そんな悩みにオススメなのが、美容整体師 波多野先生監修のウエスト周りの筋肉、股関節の周囲筋や背筋も同時に使えるエクササイズグッズ「下腹スリムスイング」です。
ちょっと変わった形のエクササイズクッションに両足を入れてコロコロ転がすだけ。
下部の曲線部で左右対称に骨盤を回旋運動することで、締めるだけでは鍛えられない筋肉もバランスよく使いながら健康的な下半身をキープできます。
今まで何をやってもエクササイズなど続けられなかった人にこそオススメのエクササイズグッズです。

<ご愛用者様の声>
普段動かさない筋肉もストレッチされて調子が良くなってきた感じがします。
ストレッチによって体のゆがみが取れている気がします。

日頃使っていない筋肉を使っているのが良く分かります。
子供を出産したので骨盤を整えるため購入しましたが、日頃使っていない筋肉を使っているのが良く分かりますし、1回が1分というのも無理なく続けられます。
前よりも姿勢が良くなり、これからも続けていこうと思います。

ダイエット目的で購入しましたが、こちらを使うと足がポカポカとして血流も良くなっている感じがわかります。日ごろ使っていない筋肉を使っているのが良くわかります。

「結構効きます」 
テレビを見ながら気軽に出来るのがいいです。寝転がって足だけ右へ左へゆらゆらさせるのですが、普段の生活では使わない筋肉を使うので結構効きます。

「かんたんストレッチ」 
骨盤をねじると気持ちいいですね。毎日使っています。置き場所にも困らないし、やろうとした時にできるのでいいと思います。
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posted by 骨盤 at 23:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 矯正器具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする